Heidi och Spencer
Här är några bilder från deras resa.
Lägger oxå upp bilder när de åker hem och är på flygplatsen.
Skit snyggt linne!!
Lauren säger
HAHA
"Just got home from the market to realize I left my wallet at the check out counter. Haha I'm so lame sometimes."
"On our way to the roller rink!!! Yaaaay!!"
speidi
I Mexiko.
Heidi säger
"yah we landed! praise Jesus!"
"crazy paps when we landed! wow im blind lol"
"im ready for some taco bell!"
"My EP "where ever I am" is on Itunes!!!!! what do you think of the 5 songs on it????"
Heidi säger
"on the plane la here we come! home sweet home"
22.50
"taking off 321.."
"good bye mexico!"
23.03
"ps i cant believe im married!!!!!!!! so soooo excited Mrs.Pratt!"
"thank you God! thank you for my soul mate!"
Stephanie säger
"I wish we were living in the 50's and drank milkshakes all day and wore poodle skirts -i really missed my decade hahaha"
22.25
"Ok just bought the white 13-inch mac book!!"
Heidi säger
"im so sad to leave mexico!"
"driving to the airport"
"im ready for a honeymoon!!! done with my music video best one yet! get ready"
21.45
"im ready to get out of the pig flue country though!"
22.20
"wow the airport is scary!"
Britney Spears till Sverige
JAG VILL DIT!!!
Men ingen i min omgivning tycker om henne .....................................
Någon som har nån anning om när biljetter släpps och vad de kostar?
Heidi + Musik = Sant
Ska ni köpa Heidis album när det kommer ut?
Stephanie säger
"Wow i just ran into a wall so hard- im trying to laugh about it-but ouch!!!"
"Yam fries are nothing without ranch!!"
"Wow crazy episode tonight!!! Spencer you and colby were hilarious!!"
"Date night at the movies! Woohoo 17again! Is it good??"
"Never thought i would say this...but I LOVE ZACK EFRON!! I join the club! Hahah wow im surprised at myself"
"Mmm i just had a sugar butter crepe... Totally healthy lol"
"I need a new laptop! What kind should i get?? Im so out of the loop when it comes to technology-can u guys reccomend one pls?!"
"U guys are awesome!!! Thanks!!!!! Id be lost without y'all! Goin to best buy tom!"
"I want to do the master cleanse but im scared ill get cranky (i get cranky when im hungry... Im 5yrs old) hmmm what to do?!"
"Omg. Ok watching 90210 and as u guys know im in love w liam... I know hes being bad...but still ahhh i want him! Besides i dont like naomi!"
"Ok off to some bars in venice... Gonna try to find my liam look-alike... Or... Mr. Mathews look-alike... Yep i love the teacher too! Haha"
"Wow kvällens avsnitt va ett helt galet avsnitt!! Vad tyckte ni om Brody och Audrina dramat? Hawaii va en så rolig resa! Har ni sett "forgetting Sarah marshall"? Den filmades på samma hotell! Det är en av mina favoritfilmer någonsin! Oh jag skrattade hysteriskt åt de scenerna med Spencer och Colby.
Xoxo Stephanie pratt"
MAGADD
HERREGUD
Doug bråkar
Lauren säger
Igen
Det blir en ny säsong av The Hills. Dock utan Lauren.
The Hills
Ta Laurens plats?
Jag har aldrig varit något direkt fan av henne...
Tycker ni hon ska ta Laurens plats?
Smekmånad
men som ni kanske har hört så går det något virus där nere, svin influensa.
Spencer har sagt att de bär ansiktsmasker överallt de går.
Det har dött 149 personer i Mexiko nu. Heidi sa att "Varje sekund tvättar vi våra händer."
Heidi skjuter upp att spela in sin nya musikvideo till nya låten Sex Ed.
Heidi säger
"Alla i vår familj och vänner var där, och de var så kärleksfull och stödjande. Det var så många fans som väntade utanför, skriker när vi kom ut. Vi tackar för deras stöd. Det var fantastiskt och vackert."
Naturligtvis fanns det ett litet drama vid ceremonin.
"Heidi har en far och en styvfar, och de båda ville gå ner henne den gången," sa Spencer. "Det fungerade inte som tänkt."
"Det var inte kul," sa Heidi . "Men jag är en vuxen, så jag var tvungen att ta saken i egna händer och göra vad jag tyckte var rätt. Jag sa till min styvfar som han varit en stor fadersfigur, men han är inte min pappa."
Spencer sa "Det var något mellan Holly och hennes mamma. De gjorde något genrepsmiddagen jag tyckte var olämpligt."
"Det var över gränsen," avbryter Heidi .
"Alkohol och bröllop ska inte blanda, sa Spencer. "Som tur är va Heidi och jag nyktra, mendet va inte alla."
När det gäller barn säger Heidi:
"Nej, jag är bara 22! Jag tycker att äktenskapet är en sak, men barn är en annan. Kanske i 10 år."
Ny säsong
Fast utan Lauren då. Det blir Audrina Patridge, Heidi Montag, Spencer Pratt, Stephanie Pratt, Lo Bosworth, Justin Bobby och Brody Jenner alla kommer att delta - tillsammans med några nya ansikten.
På frågan om hon tror att showen kommer att fortsätta att vara framgångsrika, Audrina svarade:
"Ja, vi är som familj till vår publik."
Tror ni det kommer gå?
Audrina säger ...
"Sommar är bara runt hörnet, och jag kan inte vänta med att börja umgås på stranden. Jag kan heller inte vänta med att börja med pool partier och BBQ's. Många frågar mig hur jag bikini klar, så jag trodde det skulle vara roligt att skriva några tips & tricks, inte bara för flickor, men för killar också (ja, det är rätt killar, det finns en viss förberedelse inblandade innan du drabbas stranden).
1. Få lite färg inför sommaren; om du inte har sett solen på hela vintern, gör solarium underverk Jag har alltid känner dinare när jag har lite glöd. Du kan göra det själv, eller göra en spray tan.
2. Använd solkräm! Ingen ser bra ut när de är brända. Det är viktigt att ha en bra SPF på, även om du vill tan!
3. Damer: rakning eller vax! Se till att du är väl ansad.
4. Män - Samma gäller för dig. Mind your "mannen päls." Ingen vill se en igen killen på stranden. Jag vet många killar som använder Philips Norelco Bodygroom, det är ett säkert och enkelt sätt för killar. Lita på mig, mina damer som "smidig killar" (och jag tänker inte tala om bra pickup rader). Besök ShaveEverywhere.com att titta på en del galna videor och lite skönhetssalonger vägledning.
5. Se till att din baddräkt passar! Om du är säker på att din topp / botten kommer att stanna kvar, oavsett om du spelar i vågor, kasta runt en frisbee eller spela volleyboll du vara säker, bekväm och avslappnad. Också göra en se-thru test första (särskilt med vit eller ljus färg bad passar). Ingen vill bli blöt och förverkliga sin kostym är ren!
6. Skaffa en stor hatt! Det är ett bra sätt att förlänga dagen. När du känner dig som du har fått lite för mycket sol (eller ditt hår är en katastrof från havet) kasta på din mössa, och fortsätta att njuta!
Jag hoppas att ni alla har roligt sig redo för dessa varmare månader! Jag vet jag! Och som alltid ... vara säker!"
Säsong 5 avsnitt 5
Så Audrina och Brody va tillsammans på kvällen.. Och Brody va otrogen mot Jayde. Han är snygg :D
Fast jag gillar endå inte otrogna människor :A
Jag tycker Frankie är så jävla söt :D:D:D
Tycker ni Brody och Audrina gjorde fel?
Colby eller vad han hette va ju rätt rolig hah :P
Så jävla kul när Colbys tjej sa till Heidi "Du ser sååååååååå anorlunda ut! Du ser inte ut ALLS som du gjorde innan!!"
Sant sant ;)
After Show Här - Kolla på den ;)
Säsong 5 avsnitt 5
Mer biiilder
Heidis mamma
Så här sa hon nyligen till en tidning
"Jag kunde inte tänka sig någon mer perfekt för Heidi än Spencer. Han är bokstavligen vad hon drömt om hela livet. Hon har alltid velat gifta mig ung och hon bara bad och bad för någon precis som honom. "
Hon gav honom oxå välsignelse till honom till detta bröllopet..
"Jag är bara så glad att de funnit varandra. Det känns som jag har gjort mitt jobb att ta han om Heidi och nu är det hans tur, och det är ett stort jobb! Han är den enda andra person som lever som kunde göra det. "
Heidi säger
"wow top story on people"
"wow i just ate a feast!!!!! i love food cake, pizza, pasta, banna split! wow"
"did u watch the Hills?"
Lauren säger
"Anyone else watch Gossip Girl tonight?? So good! Can't think of a better way to start my week then with a little GG..."
Svar
1. Vet du hur man får tag i säsongerna av "The Hills" på DVD?
2. Hur många säsonger har sänts i sverige?
3. Är det slut nu eller fortsätter det?
Tack :) !"
Du skrev inte din blogg adress :P
1. Internet tror jag är lättast att få tag på det. Typ cdon och sånt :)
2. Säsong 1,2,3 och 4. Eftersom säsong 5 håller på i USA så kommer det nog ta ett par månader innan den säsongen kommer till Sverige.
3. Lauren slutar nu, det är hennes sista säsong. Frågan är om det kan fortsätta utan henne? Det är inte riktigt bestämmt än hur det blir.
Heidi säger
"the Hills is on tonight"
Lauren + Letterman
Heidi säger
"wow what a morning! waking up with my husband is beyond words!!! im so excited im really married! FOREVER!"
"has anyone had a cake called tres leches? AMAZING!! best ever i had a feast yesterday!!"
"i need a tan!! cant wait for the honeymoon!! whooo hooooo!!!!"
19.00
"oh wow i cant believe that there just was an earthquake in mexico"
"feels like revelations is here"
19.05
""I am the Alpha the Omega, the Begining and the End." Revelations 22:13"
19.20
"shooting a music video all week for "Blackout" my new Cathy Dennis song!! then i need a vacation/honeyoon"
Whitney ute
Hon spenderade natten på "Don McKay" premiär som en del av Tribeca Film Festival.
Skit söt klänning :D Och skorna oxå :)
Spencer säger
Heidi säger
"getting ready for a massage ohhhh yah!"
"Watching movies and relaxing this has been the best day as a married woman"
Lauren säger
"I heart lazy sundays..."
Heidi säger
"first day of married life!!!!!! this is so amazing i cant believe i am Mrs.Pratt im so excited"
"life couldnt be better!!! thank you God"
""Ask and it will be given to you;seek and you will find;knock and the door will be opened to you." Matthew 7:7"
"getting married has been the craziest yet best experience of my life"
Spencer
Mer bilder
Lauren va fan finast av alla! Men hon ser så ledsen ut :(:(:(
Holly och Steph som va brudtänor hade så klart likadana klänningar :)
<-- inte en anning vilka detta är, men kan tänka mig att de är från Spencers släkt, han gillar ju såna hattar haha :P
Stacy Da Bitch!
under tiden
Lauren
Lauren
en video till
Från bröllopet
HAHAHAHHAHHAA
HAHAHAHAHAAHAHAHAH
Asso bartenden som Spencer flörtade med!!
HAHAHAHAHAHAAHAH Humor :P
Btw, Kristin Cavallari fångade brudbuktetten.
Haha Bartendern :p
Header
Bröllop
Ett sånt där flygplan skrev ovanför kyrkan "Spencer Loves Heidi" många gånger i molnen innan ceremonin.
De läste inga egna löften utan prästen gjorde det.
Av The Hills stjärnorna kom Brody Jenner och flickvän Jayde Nicole, Audrina Patridge, Frankie Delgado, Kristin Cavallari och Lauren "Lo" Bosworth och Lauren Conrad
Jahopp bröllop
Med nästan 200 gäster i närvaro, Miss Montag var klädd i ett skräddarsydda Monique Lhuillier klänning toppad med Neil Lane smycken. Hennes pappa gick med henne ner för gången.
Under den spektakulära ceremonin, Heidi syster, Holly, va maid of honor medan Spencers syster var bland brudtärnorna. Samtidigt parets "Hills" co-stjärnor Audrina Patridge och Frankie Delgado var bland de om hand av en speciell händelse.
Lauren va på bröllopet - oxå Kristin Cavallari (som tydligen oxå kommer va med i minst 6 avsnitt av The Hills :O)
Jag tycket klänningen va skiiiit fin :)
Kolla Heidis mamma här - hon ser ju inte ledsen ut iaf :P
Heidi säger
"final touches before the wedding!!!!"
"all the people are almost here!"
03.00
"yah we did it!!!! Mrs. Pratt!"
04.00
"thank you God for the most amazing day of my life!!"
"Praise Jesus!"
05.00
"getting ready for the after party"
"i would like to thank all our friends and family for an amazing day!"
06.00
"God bless you all!"
07.00
"longest day of my life! only two hours of sleep last night!!!"
Nuu
eller?
Vad tycker ni??
Lauren + Bröllop = sant
En källa säger:
Lauren ska visst komma på bröllopet.
Well vi får la se på alla tusen bilder sen om hon är där :P
AAH nu händer det :D
De hängd i Penthouse Suite på Beverly Wilshire Hotel, primping och bli bortskämd inför nattens festligheter. Heidi hår sköttes av John Francis precis innan hon halkade på en liten svart klänning.
Och hon definitivt inte glömma diamanter! Heidi stoppas i Neil Lane butikshotell ta upp en förmögenhet i vackra smycken att ha till bröllopet, välja armband, halsband och örhängen.
Smyckerna
Kolla vad fin hon är mot honom :A Han med jävla tofflor och hon västa as fin :A
MAGADD
Sååå fina skooooor :)
Heidi säger
"in a phantom on the way to the church!!!!"
"on my way to the church in a phantom!!!!"
"this is going to be the best day of my life"
"thank you God for Spencer"
20.00
"how should i do my hair with the vail? half up or all up?"
21.00
"Lord bless this day"
22.00
"i think half up! like a princess!!"
23.00 (nu när jag skriver)
"wow my dress is amazing! like a swan princess"
"i cant believe this is about to happen!"
Heidi och Spencer
Paret kommer att gifta sig imon framför MTV kameror och Neil Lane halsband, armband och örhängen hon kommer att bära under ceremonin, de skulle vara lånat, men Spencer har beslutat att köpa dem till henne i stället.
De ska egentligen inte gifta sig," berättar en källa från showen.
Så Spencer skaspendera $ 250K på diamanter för hans flickvän är ganska galen! Hur mycket pengar gör dessa människor göra?
Människor har svårt att betala sina hus räkningar och bil betalningar och dessa verkligheten visar stjärnor hoppar kontanter
liksom dess går i stil. Oavsett om du älskar eller hatar dem, det tydligt lönar sig att vara en realitet visa star.
säger..
"going last min shopping! so much to do so little time!!!!!!"
Stephanie
"i can never time doing my laundry right!! Im never home when the dryer stops and all my clothes get wrinkled!!!"
++
----
....
Hahahha
Hahah
Hahah
hööhöhööh
Ingen är intresserad att köpa rättigheterna till Speidis bröllop :P
"Speidi har erbjudits $ 400.000 av både Us Weekly och OK Magazine. Spencer avböjde båda. Han vill att de stora medierna exponering, så istället för att gå enbart med en tidning som han kommer att låta varje publicering köpa bilder som vill", berättar en källa . "Och, naturligtvis, han kommer att hyra hans favorit paparazzi att ta bilder enbart på bröllopet, så Speidi kommer att få en minskning av vinsten från all försäljning. De borde tjäna en massa pengar från bröllopet bilder! "
Lauren säger
"I've been at Kohl's headquarters all day working with the team there. The line is looking so good!! I'm so so excited!!"
Heidi säger
"getting waxed for the big day!"
Hahaha
Lauren
Kan du inte kolla på den så tryck här http://vids.eonline.com/services/player/bcpid1396519019?bctid=20393885001
Lauren
Heidi säger
"im so excited to be alive today!!!!!! BIG BIG BIG weekend!"
18.41
"TGIF!!!!!"
???
Vad tyckte ni om Jen när hon strulade med Brody? och sen ljög om det?
Tycker ni Lauren överdrev eller att hon hade 100% rätt?
Lo
Whitney
Stephanie
Audrina
Lauren
Brody
Audrina
"Hej alla. Så här senaste helgen åkte jag med ett gäng av mina vänner att Coachella. För er som inte vet vad det är, det är en tre dagar musikfestivalen i Indio, Kalifornien som händer varje år och tusentals människor närvarar.
Årets uppställning var otroligt och vi alla hade så roligt! Vi gick en massa pool party som räddade oss från värme - det var nästan 100 grader där! Av alla de föreställningar, jag måste säga att se The Cure var definitivt höjdpunkten på min helg!
Har någon av er som va på Coachella?"
Heheh 100 grader är så klart inte i celsius eller va det heter :P
Tisdag
Här är det som kommer hända i kommande avsnitt ;)
Tävling
Det ni behöver göra är att svara på frågan och skriva en motivering på max 30 ord varför just ni ska vinna.
Vad ger Jordan, Heidi i julklapp i första säsongen?
Lauren hotmama
heidi och Spencer
Igår sågs Heidi och Spencer i en studio.
De filmade för den kommade säsongen av "I'm A Celebrity, Get Me Out Of Here"
"Det är mycket traditionell. De vill behålla allt vitt. Heidi's klädsel är vit, "
Under tiden, co-star Audrina Patridge sägas om den kommande vigslen "De har varit tillsammans så länge, och de är två bär. Jag menar, de är Heidi och Spencer! Jag kan inte se någon av dem med någon annan. Heidi älskar honom. "
heidi säger
"tomorrow is friday!!!! 2 more days!!!!!!!"
"filming missing my man!"
09.00
"fun night filming with Audrina, Steph, Holls, my mom, and more! Girls night!!"
"Good night God bless xoxo"
Lauren säger
Lauren festar ensam.
Som ni kanske vet så va Lauren på Us Weekley Hot Hollywood party igår.
Här kommer lite bilder från när hon va där.
Jag älskar skorna!
Lauren och Lo
Kolla Laurens FETT snygga väska!!
Heidi och Speeeeeeencer
Vad gäller allas surrande om Heidi och Spencer kommande vigsel den här helgen. Audrina Patridge berättade för pressen, "De är två bär ... Jag kan inte se någon av dem med någon annan."
Brody Jenner sa. "De bara samarbetar. Det finns många människor där ute, man vet aldrig om man klickar med dem eller inte, och de tycks klicka mellan dom och det är allt som räknas ... Självklart, det funkar för dem, och jag är glad för dem. "
En person som inte kommer att närvara vid ceremonin är Lauren Conrad. Hon sa: "Jag har inte planerar att gå. Det var väldigt snällt av henne att bjuda in mig, men jag tror att hon inte verkligen förväntar mig att komma."
Kampanj
Jag startar nu en kampanj som jag kallar "Rädda min tår"
Ni kan ju börja med att kolla på dom - jag vet att ni skrattar... men det är lungt, Liza har gjort så jag är van nu..
Kan man göra stortån mindre? Det tror inte jag - och om det skulle gå så skulle ju alla mina skor bli för små.
Så jag funderar på att göra de andra tårna längre istället :D NORMAL LÅNGA LIKSOM!
Så jag ska nu sammla ihop pengar till min tå operation.
Alla bidrag mottages med öppna händer.
Tack på förhand.
Höhöhöhöhö
hahah
På Jerry Springer nyss:
En fet kvinna sitter på stolen och säger
"Jerry, I'm having sex wiht my son"
USCH "#¤#¤%# Hon sa "jag vet hur jag ska röra honom så han tycker om det"
HAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAAHHAHA humor i högsta grad :D
Lauren säger
"Finally in NYC. Why is sleeping on a plane never the same as sleeping in a bed?? I'm so tired!"
19.00
"Ahhhhh I'm about to start getting ready for Letterman... doing my own hair and makeup. eep! Wish me luck!!"
Heidi säger
"good morning!"
"getting ready for NBC promos!"
"this is the day the Lord has made God bless this world"
17.00
"i love the new soulja boy song! da da da dat dat da"
"on the 28th i will have an EP on Itunes called "where ever I am" with all my new songs on it!!!!!"
Lauren säger
I will be a guest on Letterman tomorrow night, Thursday, April 23.
Hope you can catch the show.
I'm really racking up those frequent flyer miles lately. "
Lauren + kläder = sant
"Det är lite mer avslappnade. De är i grund och botten försöker ta Kalifornien stil och göra den tillgänglig överallt."
I början kommer kollektionen bara bestå av kläder, men det kan efterhand bli mer som skor, handväskor, nattkläder.
Kollektionen kommer komma i oktober.
Lauren säger :
"Det var bara lite av en kamp jag var tvungen eftersom jag ville göra ett högre slutlinje - Jag ville göra en modern linje - men jag var också mycket medveten om att anledningen till att jag kunde göra det på ett sådant unga ålder på grund av fans som har stött showen och har stöttat mig. Så det här var mitt sätt att fortfarande kunna göra vad jag älskar och arbeta med ett stort företag och även göra den tillgänglig för de fans som gjorde det möjligt i första hand."
"Min familj har alltid handlat på Kohl's, så jag har alltid känt till dem och jag tror att de gör ett riktigt bra jobb,"
"Jag gillar att ha mer av en eklektisk stil där du blanda högt slutar och billigare bitar, säger hon. "Det är bra att kunna gå till en butik som Kohl och få riktigt bra klassiska bitar och blanda dem i din garderob."
Bröllops info
Heidi kommer gå ner i gången i en klänning designad av Monique Lhuillier ihopkopplade med nästan $ 1 mil i lånade smycken! Hennes syster, Holly Montag, kommer att spela den roll som Heidi's maid of honor med Spencers syster Stephanie Pratt som hennes brudtärna.
Spencer och Heidi ska hålla måttligt stora mottagning på Wolfgang Puck's CUT Steakhouse i Beverly Hills efter bröllopet eftersom Spencer insåg han "inte ville ha en super stor mottagning."
Såvitt smekmånad går, Speidi fortfarande kamma världen för en perfekt semester plats!
Utan tvekan kommer vi att ta del av information om deras smekmånad varje steg på vägen!
Här ska de gifta sig
Heidi säger
"its so hot out! i need icecream asap! cookies n' cream here i come"
"getting ready to film for the Hills ..BIG BIG week!"
"Lord give me strength!!!!!!!!!"
"thank you Jesus"
Whitney + jorden = sant
"Happy Earth day alla! Det är SÅ trevligt att ha en hel dag att reflektera hur vacker våran planet är! Vi får ofta dra nytta av vår trevliga omgivningar, men i dag bör ni alla komma ut och njuta av frisk luft och solsken. Gå med din hund ett par extra gånger, göra lite lemonad, öppna fönster, äta lunch ute: alla dessa saker kommer helt lysa upp ditt humör!
Det är lätt att glömma fördelarna med att få minst 20 minuter av solljus varje dag. Vitamin D människor! Glöm inte att vara uppmärksam på våra resurser också. Bevara och göra din del för att hålla luften ren genom att ta små åtgärder såsom återvinning, promenader eller ridning din cykel, och tittar på din vattenutnyttjande.
Hur ska ni alla firar vår vackra planet i dag?? "
Audrina + djur = sant
Igår va hon i Beverly Boulevard i Los Angeles där PETA visade sina nya afficher för första gången.
På bilden Audrina va med på så står hon i en liten ängel outfit och håller i en hund. Bredvid står det:
"Var en ängel för djur - adoptera alltid, Köp aldrig" På engelska låter det mycket bättre :P “Be an Angel for Animals - Always Adopt, Never Buy”
Audrina släppte sig ett uttalande ;)
"Varje år, kommer 6 - 8 miljoner oönskade hundar och kattar till härbägren, och hälften av dom dödas för det inte finns tillräckligt med bra hem. Lösningen är lika engel som ABC - djur preventivmedel. Steliresera alltid djuren och köp aldrig från en djur affär eller förädlare."
Vad tycker ni om hennes outfit? Helt okej enligt mig ;)
Heidi säger
"yah another day of life!! thak you God!"
Heidi
Heidi säger så här ""God says in the bible that we should love our neighbor and he created us all as equals. I know in my heart that gays and lesbians should have the same government rights that Spencer and I will when we get married. So, yes, this blonde Christian believes in gay marriage and I hope to one day go to YOUR wedding, Perez!!!"
Heidi säger
"im sooooooooooooooooooo excited!!!!!!"
"going into the studio to keep recording for my album! what a beautiful day!!!!!"
"Thank you God for another day of life!!"
"lesbians should have the same government rights that Spencer and I will when we get married. So, yes, this blonde Christian believes in gay"
"marriage and I hope to one day go to YOUR wedding, Perez!!!"
"God says not to judge and I would never try to judge ANYONE! Nor should our "free" country"
"eating pizza!!!!!"
"its so hot out! i need icecream asap! cookies n' cream here i come"
The Hills gänget ute
Hela The Hills gänget va på ArcLight Cinemas som en del av PaleyFest09 i Los Angeles.
Det va Lauren, Audrina, Whitney, Stephanie, Lo och Brody som va där.
Lauren säger "Vi har faktiskt band på det, Han tar ansvar och ber om ursäkt för det"
Hon fick lite kärlek från publiken, ett fan berättade: "Det känns som om jag känner alla er så väl. Jag fortsätter att titta på dig och får känslan att ni du kommer att känna igen mig. "
Audrina
Hon har kommenterat lite om "into the Blue 2: The Reef"
Audrina spelar Kelsey i filmen. Hon säger att hon är jätte uppjagad över filmen.
"Jag var en stor beundrare av Into the Blue orginalet, så när detta tillfälle kom tänkte jag att jag vill verkligen göra detta. Bara för att det dykning, stranden, atmosfären."
"Jag är mycket glad och hedrad. Det är som min dröm, säger Audrina
Nästa steg för henne är "Sorority Row", som kommer att vara en skräck triller och tyvärr kommer hon att bli dödad! Audrina arbetat hårt för att göra det trovärdigt död scenen.
Säsong 5 avsnit 4
Jag böjar från början och slutar med slutet - helt logiskt ;)
Stephanie är ju verkligen inte omtyckt av Kelly hahahah :P Kelly är ju helt tjurig mot henne :p Fast Steph tar det ju inte så seriöst heller verkar det inte som, vem bara lägger på luren liksom? hahahaha
Heidi tycker jag är lite så bestämmd mot Spencer vilket jag tycker är skit bra :D Hade min kille sagt som Spencer att han vill gå ut och dricka med andra tjejer hade han åkt på stryk hahah :P
Ärligt talat så stör jag mig fett mycket på Brodys tjej............................. det har jag gjort hela tiden.................... usch.. vad tycker ni om henne?
Justin och Audrina bara orkar jag inte med längre... skit trött blir jag på dom :P Hon borde iaf skita i honom ;)
Om Heidi och Spencers terapi har jag inte mycket att säga.. Men det va iaf kul när deras teraput sa till Heidi "what are you doing with him?" Hahahah
Tycker det kan bli mkt roligt nästa vecka :P Kul att tjejerna hänger efter dom :P
Vad tyckte ni om veckans avsnitt?
Jag säger att inget slåt förra veckans iaf ;)
Avsnitt 4
Heidi Montag - More Is More
Heidi Montag - Turn Ya Head
heidi säger
wow what a beautiful day!!
happiness is in your mind stay positive!!!!
02.00
"wow this is the nicest day ever in la!"
03.00
"thank you God for every second im alive!"
"going to dinner at cut"
07.00
"my internet is down :("
"just cleaning my house sometimes its so relaxing to just be home cleaning im sure that sounds silly lol"
"did you watch the Hills tonight? what did u think?"
Audrina
Spencer ##¤&"¤"#!"%#¤¤%
Något om typ att de ska försöka få mest besökare på sin Twitter.... Först till en miljon..
Förlorar Ashton ska han och Demi Moore (hans tjej) att tvätta Spencers bil..
Och förlorar Spencer ska han och Heidi städa Ashtons hus. EHM OKEJ!
Have fun liksom Hälsningar EMMA!
Heidi säger
"good morning! im so excited for another day of life!"
"this is going to be the craziest week of my life coming up"
Heidi säger
"good morning! im so excited for another day of life!"
"this is going to be the craziest week of my life coming up"
Bröllop
Som vi vet så ska ju Heidi och Spencer gifta sig på lördag...
Det va 5 månader sen de försökte gifta sig i Mexiko, och nu ska de göra det lagligt och enligt en källa som de ska göra just det på lördag i Westminster Presbyterian Church i Pasadena, Kalifornien.
I kvällens program drar de till en terapeut vilket jag längtar efter att se :D:D Programmet kommer la in imon cirkus på eftermiddagen nån gång ;)
Jag älskar skorna fett as mycket!
Heidi och Spencer bilder
Audrina ute
I fredags va Audrina på 2009 Coachella MusicFestival.
Hon verkade ha hittat en liten pöjk där :p Hon dansade och skrattade innanför The Belvedere Vodka Party.
När det gäller hennes nya serie, berättade Miss Patridge nyligen för pressen, "Det är mitt liv efter Hills, min resa. Det ska bli lite häftigare, äldre, hon lägger till; Det ska bli nya kärlek"
När det gäller resten av hennes tid på MTV , sa Audrina, "Det skulle kunna lösa saker på ett bra sätt eller på ett dåligt sätt. Du får se. Men uttrycka det så här att jag inte riktigt håller tillbaka. Jag bara låta att köra denna säsong. Jag slå tillbaka. "
ehu
Lauren
Heidi och Spencer
Vad tycker ni om hennes outfit? Hiss eller diss?
Jag kör på hiss ;)
Heidi säger
"hope everyone enjoyed their sundays!"
"going to Houston's love the dip! amazing"
04.00
"i cant believe i miss Miss USA how was it?"
Heidi säger
"good morning!!!!! what a beautiful day of life!!!! Thank you God, going to church! Praise the Lord!"
"what are you all doing today?"
Lauren
Lo tjurig
Lo va inte så glad när hon lämnade Bar Deluxe med en kompis igår.. Hon såg väldigt irriterad ut på paparazzina som tog massa kort. Hon försökte skynda sig därifrån fort.
Fast en tankte osm poppade upp i mitt huvud va ju att de kunde gått till nån annan bar där inte alltid det står massa paparazzi utanför.
Audrinas nya bil
Vad tycker ni om den?
Lauren hem igen
Lauren åkte igår hem från The Big Apple ;) Hon va inte där så länge. Hon sågs på JFK flygplats i New York för att åka hem :)
Lauren är ju alltid upptagen med någonting. Senare på kvällen va hon värd på Wet Republic Ultra Pool invigning på MGM Grand.
Enligt uppgifter började festen 11am.
heheh
Jag har gjort massa olika och har planerat med att ändra den rätt ofta - och den som jag har nu tog jag alla de fulaste bilderna jag kunde hitta och la upp :p Bara för jag fnissade så mkt när jag gjorde den så fick den va kvar :D
Säg gärna vad ni tycker haha :D
Favorit klipp 1
Här är några av mina favorit klipp ;)
Säg gärna vilekt ni tycker bäst om :)
Bäst haha :P
Den sista är min favorit - synd bara att han ska skrika och förstöra där bak :A Vilken tycker ni bäst om?
hehehe
Heidi och Spencer
Entligt uppgifter så har de skrivit under att vara med i programmet. I djungeln får de klara sig själva och hitta mat själva :p
Mer än Heidi och Spencer så är det ex- guvernören Rod Blagojevich, Dog the Bounty Hunter, Janice Dickinson och Geraldo Rivera ska oxå vara med! 4 platser kvar då ;)
Audrina med fler
I torsdags va Audrina med sin lilla syster och en kompis för att shoppa :) De va bland annat på Urban Outfitters :)
De tre tjejerna släckte törsten med Jamba Juice innan de åkte till Sunglass Hut för ett par nya solglasögon :)
När de hade shoppat klart kötre dom till ISG fabrik i Santa Fe Springs för att möta hennes föräldrar och morfar Max.
Heidis nya låt
Vad tycker ni om Heidis nya låt Black Out?
Helt ok tycker jag :)
Steph säger
beslutat att auktionera ut klänningen jag bar på premiären festen i Malibu för MTV's The Hills och intäkterna kommer att gå till en stor välgörenhet kallade ASPCA, American Society for the Prevention av djurplågeri. Så inte bara att du får en underbar klänning, men du kommer att hjälpa till djur också. Så om du intresserad eller vet någon som kan, här är länken till auktionen på eBay,
xoxo Steph"
Lauren New York
Lauren har precis kommit till "The Big Apple" (precis som Kenza :A)
Lauren sågs på den helt nya Topshop affär i Soho igår.Där va hon med en tjejkompis.
Heidi säger
"thank you God for such a beautiful day!"
"im so excited to be alive!!! thank you Jesus for life!"
"getting dinner maybe pizza"
"i LOVE pizza its always the best!"
"filming for the hills"
21.35
"thank you God for another day of life!"
"we are alive!! and its almost the weekend"
"going to film"
21.39
"peace be with you"
Lauren säger
Whitney får böter
Igår sågs Whitney komma från gymmet på Bentwood, Califoria fitness center.
Hon fick parkerings böter för hon hade glömmt lägga i mynt till parkeringsautomaten :p
Lauren flyger iväg
Heidi säger
"getting ready to film for the hills"
audrina talar
Under partyt spelade de filmen på väggarna på hotellet som du kan se i fotogalleriet.
xoxo
Audrina"
Audrina säger ...
"Hej alla! För dom som är American Idol fans, vill jag bara påminna er om att rösta på 9pm Fox. En av de tävlande Adam Lambert är en nära vän och han är en av de mest begåvade och uppriktigaste människa jag träffat- han får definitivt min röst :)
Jag vill dela lite bilder med er på mig och honom på Chateau Marmont på hans fördelsedag.
xoxo
Audrina."
Audrina film
Igår va det prämiär a "Into the Blue 2:The Reef"
Audrina posade framför alla papparazi utanför Beverly Hilton Hotell.
Spencer guvernör
Spencer Pratt för guvernör? Ja, han kan!
Spencer Pratt säger han "definitivt att köra" för politiska valet en dag.
Du kan skratta nu, men hur skulle ni ha reagerat om Arnold Schwarzenegger hade sagt detta under sin Terminator dagar?
"Jag vet inte om jag kommer att bli vald någonsin i nästa århundrade eller så, men definitivt kommer jag försöka bli borgmästare i LA och minst guvernören," Pratt säger till blogg Pop Sugar. "Jag ska nog stanna vid guvernör."
Trots hans politiska önskemål, Spencer sa att han skulle aldrig vända ryggen mot The Hills.
"Det gör mig arg när jag hör folk säga" jag ska sluta med The Hills. Jag ska gå göra detta, "Pratt sa, jag definitivt inte att vara som tidigare co-star Lauren Conrad. "The Hills är så kul. Det är så häftigt. Det är galet att man någonsin skulle överväga att sluta bara för att de har andra möjligheter. Jag vill göra det tills jag är 90 med en käpp och en rullator."
Skulle du rösta Spencer Pratt till politiska uppdrag?
Resa
Jag har alltit viljat åka till Los Angeles, redan innan jag började kolla på The Hills :P
Heidi snackar
"im getting ready for a 3 hour radio tour all over the US"
"your love found me!!!"
"thank you Jesus for another day of life! thank you for waking me up today! we are alive!!"
"im trying not to love sleep as much because life is too short i can rest when i die"
"one radio station down a hunded to go!"
"be positive today! LOVE life! live it up all we have is today"
15.45
"i need food! pancakes sound soooo good!!!"
16.00
"we are in every state in america"
16.20
"kiss me through the phone"
"da da dat dat dat"
The Hills säsong 5 Avsnitt 3
Men serri Spencer är ju en sån jävla åsna! Eller va säger ni?
Han säger inte ens förlåt heller!! :O:O:O Jag tycker han va störd i huvudet som gick och drack en massa med henne. Och Charlie bara ställer sig och käftar imot Heidi! Fan vad förbannad jag hade blivit om Spencer inte sagt till honom där..
När Heidi och Steph gick fram till bordet och Heidi säger "What the fuck are you doing?" DÅ började mitt hjärta banka som en jävla slagmaskin asso! DONK DONK DONK DONK DONK!!
Men jag älskade det ;) haha :D
Så kul när Steph viskade i Heidis öra “Look at how she dressed, she’s obviously a slut.”
HAHAHAH då fnissade jag :p och Stacies "snygga" försvar “You look like a dog!” HAHAHAHAH sämst!!
Vad tycker ni om att de ska gå i terapi då? Jag vill bara att hon ska göra slut och skita i bröllopet näst nästa lördag :A
Så Stephanie fick jobb på Pepole Revolution haha :P Så kan de gå ;)
Det va bäst när Kelly sa till Lauren "I'f she fucks up a'm going to make you fire her!" :P
HEIDI FUCKING DUMPA SPENCER SKITEN NU!! Nån som är med mig? :D
The Hills avsnitt 3 är här :D
the hills bloggar
Jag kommeterar alltid avsnitten och säger vad jag tycker och tänker rätt rejält, för det tycker jag är kul maha :D
Ta för er förr fann ;)
http://mtvthehills.blogg.se/
http://heidiandspencer.blogg.se/
http://alltomthehills.blogg.se/
NEJ. jag är inte så jädrans high tec så jag kan lägga in bilder oxå :A Och min kära vän Sara kunde onte heller.... Sorry :P Här är länkarna iaf och vill ni att jag länkar nån mer The Hills blogg så säg till :)
Hiss eller diss
Family Guy
Här är fotograferingen...
Bloglovin
:O
Haha jag är så jävla bäst
Det kunde vara vilken kändis som hellst, men jag tyckte det liknade Heidis tår haha och det va så rätt ;) Bäst jag är :D
Hon va påväg till Crown Bar i Hollywood, hennes livvakter höll tag om henne ordentligt :P
BRÖLLOP
Som jag sagt innan så kommer ju Heidi och Spencer bajs gifta sig den 25 April........ i Pasadena Californien.................... (jag gör massa punkter för jag inte vill att de ska gifta sig)
Det kommer bli filmat som säsongs final av The Hills.
Än så länge har de bjudit 110 gäster - men det lär ju bli fler :P
Bröllopet är tänkt i en solnedgång. Heidi har redan pekat ut den klänningen hon ska ha i torsdag. på Moniqe Lhuillier butik i L.A
Lo om Heidi och Spencer
Det är ju Laurens sista säsong av The Hills.. men Lo tror inte att showen kommer kunna fortsätta utan henne. Hon tror att Heidi och Spencer, Speidi, kan fortsätta med en ny serie.
"De får stor press på sig själva, det kan finnas en möjlighet att de kan göra en bra serie med dom som ledare"
Vad tror ni???
Heidi säger
"God bless xoxoxo"
"The beach is looking amazing today maybe I will go down there!"
"reading my Bible loving every second of life I have been blessed with!! Thank you God that im alive at this second life is soo short"
"eating a Houston's i love the ribs!!"
Heidiieieiieie
Lauidi
Heidi och Spencer
Väldans massa nyheter det blev om Heidi och Spencer nu då :P
De filmade scener till The Hills och sågs på Café Primo igår eftermiddag. De log som vanligt - och Spencer höll på en skylt där det stod att man ska köpa Heidis nya singel "Look How I'm Doin"
Lo har avslöjt lite saker om Heidi och Lauren. Hon säger att de e lite upp och ner i början medans de reder ut saker.
Lo sa till pressen "De närmaste avsnitten kommer det vara lite fram och tillbaka, men allt är okej. Alla hoppas på det positiva avslutet som verkligen avslutar allt"
<a href="http://media.fastclick.net/w/click.here?sid=34591&m=6&c=1" target="_top"> <img src="http://media.fastclick.net/w/get.media?sid=34591&m=6&tp=8&d=s&c=1" width=300 height=250 border=1></a> <script language="JavaScript" type="text/javascript"> var cb = Math.random(); var d = document; d.write('<script language="JavaScript" type="text/javascript"'); d.write('src="http://optimized-by.rubiconproject.com/a/6161/8095/13718-15.js?cb='+cb+'">'); d.write('<\/scr'+'ipt>'); </script> <div id='beacon_e6705201ed' style='position: absolute; left: 0px; top: 0px; visibility: hidden;'><img src='http://adserve.gossipgirls.com/www/delivery/lg.php?bannerid=245&campaignid=85&zoneid=67&loc=1&referer=http%3A%2F%2Fwww.celebrity-gossip.net%2Fcelebrities%2Fhollywood%2Fheidi-montag-and-spencer-pratt-cafe-primo-couple-212694%2F&cb=e6705201ed' width='0' height='0' alt='' style='width: 0px; height: 0px;' /></div> <a href='http://adserve.gossipgirls.com/www/delivery/ck.php?n=a45f0e5b&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE' target='_blank'><img src='http://adserve.gossipgirls.com/www/delivery/avw.php?zoneid=67&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=a45f0e5b' border='0' alt='' /></a> <a href='http://adserve.gossipgirls.com/www/delivery/ck.php?n=a99fb071&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE' target='_blank'><img src='http://adserve.gossipgirls.com/www/delivery/avw.php?zoneid=25&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=a99fb071' border='0' alt='' /></a>
HAHAH
Grattis igen Steph
Grattis
ehm
Heidi säger
"getting ready to film for the Hills!!!! craziest season ever!!!! best season ever!!!!!"
"lo is a superstar!!!"
"going to film for the Hills, best season ever"
"just finished filming"
"what a night! just got done filming at crown bar in hollywood"
"Happy Birthday Steph!!"
"im trying to figure out what movie to watch, has anyone seen Yes man?"
"Thank you Jesus for good friday! Thank you for life and for loving all of us!!!"
Heidi
Spencer filmade hennes nya musik video som de spelade in där.. Hon låg och ålade sig på bilen och mimade till hennes sång när han filmade..
Audrina
Audrina sa till pressen "Folk tror jag har fixat min näsa. Och mina kinder. Jag skrattar bara åt det. Jag förlorar bara mitt baby fett - alla växer upp och förändaras."
Hon lägger till "Allt det är rykten. Folk kommer alltid peka ut saker och det är underhållande. Det är kul. Det besvärar inte mig. Det går in i ena örat och ut genom det andra. Jag har redan glömt det."
Heidi och Spencer
I torsdags va Heidi och Spencer ute på Crown Bar i West Hollywood. De kom i en Aston Martin sport bil.
En insider avslöjade "Detta kommer att bli den verkliga bröllop. Det är filmat på säsongen finalen för "The Hills". "Heidi och Spencer var tidigare gift under en ceremoni i Mexiko, men de har aldrig gjort det officiellt här i staterna.
JAG VILL INTE ATT DE SKA GIFTA SIG!!
Tycker hon va söt, klänningen va fin - och skorna va skit fina!
Audrina
Hjälpa mig med att planera?"
The City
Hon har tidigare kommenterat sina favoorit avsnitt från The Hills. Och så här säger hon
"Jag älskar Paris avsnitten och allt som handlar om dom. En av mina favorit avsnitt är när Heidi tar ett gradivitets test. En annan är när Spencer nästan börjar bråka med en kille.... eller Nana avsnittet när de åker och hälsar på Nana"
Alltså är favoriterna med Heidi och Spencer ;)
Heidi säger
"just got chanel pink mesh shorts.. love!"
"getting ready to film for the Hills"
"I pray that you are all having an amazing day and a blessed life! Stay positive, life is so crazy just laugh and dont take it seriously!""
"life is too short to get upset and angry!"
"going to film!"
"wow im so excited! thank you Jesus for this amazing day of life we are all alive for!!!"
"what a long day!"
"just got done filming for the Hills"
"I have another very early morning tomorrow!"
"GRINDING! go to get into the studio tomorrow and record my new song maybe the best one yet!"
Heidi och Spencer
Antingen innan lunchen eller efter va de ute på stan. Och då hade Heidi inte samma kläder på sig - klart hon måste hem och byta hon är väl inte dum eller? :p
Heidi och Spencer
Whitney
Heidi säger
Idag ca klockan 18.00
"good morning!"
"getting ready to film for the Hills"
Idag 19.30: "tut tut it looks like rain!"
Stephanie
åååh
Spencer fortsätter flörta med servitrisen? Jag tyckte servitrisen va en jävla h*ra :A Fuck hon va elak och dum och sen sa hon ju till Spencer att hon tyckte Heidi va konstig. Ärligt talat man låter inte någon snacka skit om sin pojk/flickvän framför än :s
Säsong 5 Avsnitt 2
Och ska vi få se Brody och Jaydes problem dah.. usch.. eh...
Ja avsnittet ja.. Jag skrattade högt när Heidis mamma försökte få ihop henne med hennes ex :P
Stephanie va ju skit bra när hon sa ifrån till Spencer :O Jag blev skit glad fan :D:D
Och Laurens utskällning av Stephanie - humor :P
Vad tyckte ni om avsnitten?
Säsong 5 avsnitt 1
Heidi och Lauren, ja usch jag önskar Heidi dumpade Spencer och blev kompis med Lauren igen...
Jag tyckte det verkade som Spencer flörtade med servitrisen, och hon drack shots samtidigt som hon jobbade? haha :P Tyckte ni det verkade som han flörtade med henne?
Ja ett bra första avsnitt :) Vidare till andra ;)
Avsnitt 2 här under
The Hills säsong 5 avsnitt 1
fuck
snyft.
Bakom scenerna
WOHO!!
Heidi pratar
"going to take spencer to the dr. he is sick"
"This is going to be the best day of your lives!!! Happy monday enjoy every second!! we dont have tomorrow all we have is now"
"The HIlls is on tonight!!!! Going to be the craziest season ever!!!! Spencer better hope tonight is as "innocent" as he has been saying!!"
"he is already DEEP in the dog house!!!!!!!!!!!"
"Thank you Jesus for another amazing day of life!!! Thank you for water and food and for you!!!"
"I LOVE LIFE!!"
"THIS IS THE MOST AMAZING DAY EVER!!! THE SUN IS SHINNING"
"going to the studio today to record for my album!!" Ca 21.00 Svensk tid
Vårstädning
!!!
IDAG FUCKING SMÄLLER DET!!
Lauren pratar
"Jag har haft ett par stressiga veckor och göra klart för den nya säsongen av The Hills. Jag har varit i Milwaukee, Toronto och Washington DS de senaste 10 dagarna. Det är skönt att vara hemma! Jag njuter av min första vecka i avslappning på ett tag.
Imorgon är det premiär av THE HILLS!!!! Glöm inte sätta på era Tiva/DVR."
Heidi pratar
"going into the studio tonight working on my album"
"i love reading! the bible changes my day(life)!"
"in n out is the best"
"dont let the devil steal your joy be positive and happy you only have one life!!"
Heidi pratar
"but yah God never rest!"
"what amazing day!!!"
"it feels like summer!"
"i ate 2 large pizzas im in a food coma.. time for cookies and cream"
"thank you God for life!!!!" ca 22.00
Fett snygg outfit ;)
Speidi
I fredags sågs Heidi och Spencer på Grove shopping center i Los Angeles.
humor
Heidi pratar
"wow i think one of my favorite things in the world are pirates booty!! best snack ever... im addicted"
"what a beautiful blessed morning!!"
"Thank you God for another day of life!!!!"
"going to the beach what an amazing day!"
"too lazy to work out"
"cookies and cream sounds sooo good!"
"delight yourself in the Lord and he will give you the desires of your heart" Psalm 37:4"
"whats a good movie to rent?"
"pizza time!"
"i love life!!!! thank you Jesus!"
"going into the studio to record for my album"
Lauren och Kyle
Snart är det dags för premiären :D Lauren sågs springa runt på stranden i Malibu med sin kille Kyle Howard igår ;)
"Look how I'm doin"
Heidi Montag
Men det låter som det finns massor att se, Heidi Montag säger att det är en helt ny början för showen. Heidi förklarar: "Det här ska bli den bästa säsongen någonsin," och inte bryr sig om att hennes frienemy Lauren inte kommer att vara tillbaka."
Lägga till att hon inte var förvånad över Lauren välja att sluta vara en del av showen, Heidi tillägger, "Jag är inte förvånad hon lämnar. Jag vet att hon inte vill bara göra det , och [det liv hon verkligen lever] inte på kameran. Så jag tycker det är ett avslutande kapitel för henne. Jag är säker på att hon ska ha roligt och framgång. Hon måste lämna dramat till proffsen! "
När det gäller den förväntade sjätte säsongen Montag är upp till den. "Jag älskar The Hills "och jag definitivt inte vill gå var som helst när som helst snart. Det är mitt hem och jag är så tacksam för att vara på den, så vi får se. "
Audrina
Igår va Audrina på 2009 ShoWest Awards i Las Vegas :)
Busted
Smoker...
:P
Heidi fortsätter
"this season of the Hills is going to be CRAZY!!!! the craziest ever!!!!! Its just warming up"
"I am praying not to hurt Spencer when it airs"
"no drinking for Spencer=very very bad!!!"
"wow what a day!!! How blessed are we all to be alive? Thank you Jesus!! enjoy each moment, we are not promised tomorrow"
"don't think i have been this tired in a long time. Lord give me strength"
Whitney
Heidis låtar
Obs. Sämst kvalite så skiten.
Snart kommer hennes album oxå..
Första Your love found me
Andra Look how I m doing
Live with Lauren
Haha
Whitney
Whitney tränar
"Jag har lagt märket till att många av er frågar om min träning. Jag bestämmde att min tränare Danny Connolly svara bäst på de frågorna. Jag tog med mig min kamera till träningen så kolla på bilderna på oss. Danny är FANTASTISK och han gör allvarligt talat under!. Så här är han
Hej alla. Jag är Danny och jag har tränat med Whitney i en tid nu. Jag har tränat sen 94 och jag har blivit en expert på att forma kroppen efter alla dessa år. Ingen i tränings industrin kan forma kroppen som jag kan!
Jag har fått träna med Whit redan före Hills ens började filma och jag har sett själv hennes utveckling till stjärnstatus och hon är fortfarande att söta, ödmjuka tjejen jag träffades första gången! Hur som helst, ner till träning! Jag har förklarat övningar äger rum under de första sex bilder i galleriet.
2.) Här ser du utfall som är en standard tränare favorit. Jag använder dem med alla mina flickor och Whit har dragit stor nytta av denna åtgärd. Det fungerar lår, rumpa och höfter. Vi har alltid koncentrera sig på att hålla henne överkroppen rak och uppföra att understryka lår också. Även om de kanske inte en av hennes favoriter, Whitney gör dem perfekt! Min form är mycket sträng, och jag måste säga att jag är mycket noggrann om hur jag lär detta drag i synnerhet.
3.) Detta är den tunga bollen kasta för träning av midja och axlar - det är Whit Favoritträning! Hon koncentrerar sig på att kontrollera fart aspekt. Vi håller armarna så raka som möjligt också.
4.) Detta steg är hård. Det tar en hel del av överkroppen styrka att häva lägre torso "av" i sätet. Detta steg indirekt mål armar och axlar, men det är faktiskt en abdominal rörelse. Det fungerar främst lägre av regionen.
6.) Slutligen har vi tricep dopp på en bänk. Hon gör dessa och varje gång! Vi försöker att hålla henne överkroppen nära bänken som hon lyfter och sänker sin kropp upp och ner. Detta steg fungerar på axlar och armar riktigt bra!
Ja hoppas ni gillade Dannys tips, jag ska försöka skriva sånt här mer."
Bilder
Lauren säger
"Hey, I'm in Toronto, Canada today. I will be with Dan & Jessi to host "Live With Lauren" TONIGHT at 10PM on MTV.
It's my final season on 'The Hills!' Check out a preview of the drama in store for season 5, premiering April 6 at 10 PM ET/PT.
'The Hills Season 5 Preview' is tonight at 10PM ET/PT
Get the scoop on the upcoming season!
Whitney
'
"Live with Lauren"
Igår kväll va Lauren på Masonic Temple i Toronto, Kanada. Där va hon i programmet "Live with Lauren!" Hon pratade om den kommande säsongen.
Audrina
Igår tränade Audrina lite, kanske för att få en nice kropp till sommaren (som hon inte redan har det?)
Hon såg ut att ha kul när hon tränade på Reebok's New Jukasi Fit to fly.
En källa förklarade, "De filmade scener där Audrina är upprörd över att Justin träffar andra tjejer, men det ordnade sig. De bröt upp i slutet av förra året ochhar inte pratat eller träffats något alls. Showen får de att umgås eftersom de inte kan komma med någon mer berättelse,"